Año: 2024

A partir de: 18 año/s

Condición: Nuevo

Formato: Tapa Blanda

Idioma: Español

ISBN: 9789507884313

Páginas: 228

Peso: 341 gramos

Tipo: Libro Físico

Autor/es: MCBRIDE KARYL

Editorial: URANO

Un libro que nos permitira entender las heridas que algunas que algunas dinamicas familiares pueden dejar, y que nos ayudara a sanarlas y mejorar nuestra relacion con nosotros mismos y con los demas. Este libro toca un tema dificil: las relaciones familiares. Todos sabemos que la familia no es perfecta y que tiene sus luces y sus sombras. Hay ocasiones en que las dinamicas familiares pueden ser complicadas y llevar a generar problemas en la edad adulta como falta de autoestima y confianza, sentimientos de culpa, verguenza, miedo o dificultades para poner limites. En esta guia practica y facil de seguir la doctora McBride comparte su amplia experiencia clinica y numerosos ejercicios terapeuticos para ayudarte a sanar el dolor de haber crecido en una familia con padres demasiado controladores o dramaticos, exigentes o, por el contrario, demasiado ocupados. Siguiendo sus consejos podras liberarte de una carga que no te permite ser feliz para poder tener relaciones mas sanas yno replicar esos patrones distorsionados de amor y comunicacion que has aprendido dentro de tu familia.